Voeding
Voeding is de basis van een optimale gezondheid. Daarom vind je hieronder een overzicht van de mogelijkheden die wij aanbieden om je op weg te helpen naar een gezonde leefstijl. Sommige bestanden kun je downloaden en in alle rust thuis doornemen of deze lezen wanneer je dit het beste uitkomt. Overige informatie kun je rechtstreeks op deze pagina's vinden en via onze website lezen. Wil je graag persoonlijk worden begeleid met voedingsadviezen, dan kun je het beste contact met ons opnemen voor aanvullende coachingstips.
ReceptenboekWe luiden de lente in met een e-book vol frisse lentegerechten. Van makkelijke salades met avocado en kip of met rode bietjes en appel tot puntpaprikasoep.
Openingstijden
Fitness (reserveren)
Ma. 08.30 - 11.30
15.00 - 21.30 Di. 08.00 - 11.30
15.00 - 21.30
Wo. 08.00 - 11.00
15.00 - 21.30 Do. 08.00 - 11.30
15.00 - 21.30 Vri. 08.00 - 11.30
15.00 - 17.30 Za. 08.30 - 13.00 Zo. Sport outdoor
Personal training
Vraag naar de beschikbaarheid van onze trainers, van 07.00u tot 22.00u door de week.
Zaterdagen en (soms ) zondagen van 08.00 - 11.00u.
Groepslessen
Zie ons rooster.
