Coaching
~ Who said it would be easy? ~
Kies voor coaching door middel van personal training wanneer je fitter, sterker en gezonder wil worden onder het toeziend oog van ervaren trainers. Met kennis en expertise in wetenschappelijk bewezen principes, kan je personal trainer ervoor zorgen dat je beoogde doelstellingen daadwerkelijk worden behaald. Je trainer bepaalt in overleg met je hoe vaak, intensief, wanneer en het type training die je verkrijgt voor een optimaal resultaat (F.I.T.T. principe).
Our methodKies voor personal training wanneer je fitter wil worden en daar persoonlijke begeleiding bij nodig hebt. Met kennis en expertise in wetenschappelijk bewezen principes, kan je personal trainer David Bakker ervoor zorgen dat je…
Training op maatNa een periode van circa 12 weken, is het verstandig om je trainingsprogramma te herzien en de geboekte resultaten te evalueren. Tijdens dit evaluatiemoment wordt er kritisch naar de gemaakte vorderingen gekeken. Indien nodig,…
Openingstijden
Fitness (reserveren)
Ma. 08.30 - 11.30
15.00 - 21.30 Di. 08.00 - 11.30
15.00 - 21.30
Wo. 08.00 - 11.00
15.00 - 21.30 Do. 08.00 - 11.30
15.00 - 21.30 Vri. 08.00 - 11.30
15.00 - 17.30 Za. 08.30 - 13.00 Zo. Sport outdoor
Personal training
Vraag naar de beschikbaarheid van onze trainers, van 07.00u tot 22.00u door de week.
Zaterdagen en (soms ) zondagen van 08.00 - 11.00u.
Groepslessen
Zie ons rooster.
